SHEN is de geestelijke en mentale energie van de mens.
SHEN vertegenwoordigt de menselijke geest, dat gezeteld zit in ons hart.

‘Je hebt uitstraling’ zeggen andere tegen je. Ze zien het aan de glans en twinkeling in je ogen en aan je glanzende huid. Je hebt veel SHEN energie!
Met een goede SHEN kun je helder denken, heb je een goed geheugen en scherpe zintuigen.


Maar het kan zijn dat je het gevoel hebt dat je SHEN energie, om welke reden dan ook, wat minder is.
De basistraining “gedachte creëren” is een training waarbij je leert om bij jezelf te blijven en de kracht in je zelf te zoeken, te sterken en te gebruiken.
En ik kan je verzekeren dat als jij voor 100% in je kracht staat, het werken met je paard met veel meer genot, vanzelfsprekendheid en moeiteloos verloopt.

TRAINING “GEDACHTE CREËREN”.

De Basistraining gedachte creëren is gebaseerd op de filosofie van Louise Hay, zoals beschreven in haar boek ‘je kunt je leven helen’. Een boek waar miljoenen exemplaren over de hele wereld van zijn verkocht.

IETS OVER DE TRAINING.

Hoe anders zou je leven eruit  zien zonder gevoelens van angst, wrok, frustratie en schuld?
In de training gedachte creëren leer je jezelf te bevrijden van deze negatieve gevoelens. Je leert hoe het is om gezond te denken en je eigen innerlijke kracht te benutten. Je ontdekt en ontwikkeld mogelijkheden om je leven gelukkiger in te kunnen richten.

ENKELE UITGANGSPUNTEN WAARUIT GEWERKT WORD.

Gedachte creëren:
Je leven is wat je gedachte ervan maakt. Als je blijde gedachte denkt zal je je blij voelen. Als je sombere gedachte denkt zal dat je somber en mistroostig maken. Als je gedachte denkt die ingegeven worden door angst, dan zullen die gedachte je helpen om angstig te worden. Als je voortdurend denkt aan ziek worden, dan zullen die gedachte je helpen om ziek te worden.
Je gedachte spelen dus een belangrijke rol in je leven: De dialoog die je met jezelf voert, hoe je jezelf ‘programmeert. Het is immers zo, dat of je nu tegen jezelf zegt dat je iets kunt of niet kunt, je hebt altijd gelijk!!
In de training leer je grip te krijgen op je denken.

Het ogenblik van kracht is altijd NU:
Er is geen verleden. Het verleden bestaat enkel en alleen in je hoofd. Dit geldt ook voor de toekomst. Hoe kan je immers weten wat er morgen gebeurt? Het heeft dus geen enkele zin om je zorgen te maken over iets wat geweest is of wat nog komt. Het enige wat telt is het moment van NU.
In de training leer je bewust te worden van de kracht van nu, waardoor je snellere en betere keuzes gaat maken.

Je bent 100% verantwoordelijk voor je eigen ervaringen en hoe je daar mee omgaat:
Ervaringen creëer je zelf. Je bent 100% verantwoordelijk met hoe je met je ervaringen om wilt gaan. De verantwoordelijkheid met jezelf aangaan is iets wat je kunt leren. In de training wordt met name gewerkt aan het krijgen van inzichten in je leven. Je leert het hoe en waarom van de keuzes die je tot nu toe gemaakt het en krijg je een scala van mogelijkheden aangeboden om nieuwe, betere ervaringen naar je toe te trekken.

Loslaten en nog eens loslaten:
Alles wat je wilt vasthouden in je leven werkt als een rem op je ontwikkeling. Het leven is bedoeld om te laten stromen. Frustraties, wrok, woede, maar ook gedachte dat je niet goed genoeg bent zijn ziekmakers. In de training leer je praktische manieren om het verleden een plek te geven en iedereen, inclusief jezelf, te vergeven voor alle veroorzaakte pijn. Je leert jezelf te beschermen tegen negatieve invloeden. Je leert hoe je zelf tot je beste vriend maakt door onvoorwaardelijke zelfacceptatie.

OPZET VAN DE TRAINING.

De basistraining “gedachte creëren” bestaat uit 10 lessen van 2,5 uur. De opzet is dynamisch en duidelijk en bijzonder geschikt voor mannen en vrouwen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei en praktische spiritualiteit.       

Lestijden :     1 keer in de 2 weken op dinsdagavond   19.00 – 21.30 (data op aanvraag)  

Kosten  :       250 euro incl.lesmap en boek ‘Je kunt je leven helen’ van Louise Hay 

Aanmelding: info@demaesberg.nl